Муж — наркозависимый. Как быть жене?- Нар-Анон России

Когда поняла, что муж наркозависимый, я растерялась...

Вышла замуж юной девочкой-королевой 24 года назад. Помню, как я радовалась, что отхватила себе мужа из богатой семьи. Хвалила себя за предусмотрительность, жалела подружек (не знаю, как они будут жить со своими ровнями). Были свои планы на жизнь, мечты.

Родила дочку. Ребенку был год, когда моя семья столкнулась с наркоманией. 23 года назад. Когда поняла, что муж — наркозависимый, растерялась. Как быть мне, жене? До этого момента, я слышать не слышала о наркомании. Что пошло не так? Я столкнулась с воровством, приходилось учиться прятать ценные вещи. А я ведь была молодой, у меня не было понимания, что творится. Я жалела своего близкого, надеялась, что исправится, увещевала: «Мы вместе победим эту болячку». Он соглашался со мной, благодарил за поддержку. Оглядываясь назад, понимаю, что в этом соглашательстве больше было манипуляций, чем искреннего настроя на выздоровление. К сожалению, в эпицентре этих событий был и мой ребенок, и он видел последствия употребления отца.

Вспоминаю, как-то мой близкий ушел поздним вечером, было уже темно, а я оставила малышку, которая только научилась ходить, одну. Дочь 1,5 часа заходилась в крике, пока я ходила по улицам города и искала своего наркомана. Это настоящее безумие…. О чем я думала? Как и где я могла его найти в ночном городе? Приходила домой после безрезультатных поисков и находила дочь, буквально задыхающуюся от крика. Дочь была маленькой, я думала, что она этого не вспомнит, а мужа-то нужно спасать здесь и сейчас. Для меня наркоман был как свет в оконце, кроме него на тот момент у меня больше никого из близких людей не было.

В моменты чистоты моего близкого мне казалось, что он правильно рассуждает, ведь в моих глазах он был умнейшим человеком. Я восхищалась тем, какой он был умница и как правильно поступал. Меня покоряло и то, что он постоянно старается что-то делать для меня и детей. У нас был дом — полная чаша, не было проблем с деньгами. В употреблении наркозависимого мужа я винила его родителей, ведь это они с ним так грубо обращались. Но что же было делать мне, его жене?

Мы то жили вместе, то расходились...

Шло время, дальше — хуже. Начались передозы. Первый передоз. Помню первый раз, когда он закрылся в туалете и ему стало плохо, я выломала дверь, а он сам не мог идти, валялся на полу. Вызвала скорую. С сердцем плохо. Надо спасать. Врачи скорой смотрели на меня и ухмылялись. От них я узнала, что это передоз и следующий раз может быть последним. Потом была лечебница, уверение наркомана, что все изменится, увещевания его матери на воссоединение семейных отношений.

На этот призыв я с радостью откликнулась, и всё вернулось на круги своя. После клиники зависимый заменил наркотик на алкоголь. Терпи, говорила свекровь. Да, твой муж наркозависимый. Такая у тебя участь. Что ж поделать, у каждого своя участь, свое испытание. Зато ты замужем.

В течение следующих 10 лет мы то жили вместе, то расходились. Я видела его любовь к дочери, видела, как она его обожает. Месяц своего отсутствия он мог восполнить за один день. Они играли вместе, прыгали, бегали. В такие редкие дни он отдавался весь вниманию дочери, давал ей все, что она захочет. Позже родился второй ребенок, третий – долгожданный сын. Как-будто в семье воцарился покой. Вот, наконец-то появилась наша семья. Мой близкий теперь часто был дома. Да, он продолжал пить, но я не циклилась на этом, занималась домашними делами, детьми. Справлялась и с этим. Через 1,5 года безмятежной семейной жизни опять грянул гром — появились соли. Это был ад.

Мы продали квартиру, построили большой добротный коттедж. Под действием солей, будучи в состоянии невменяемости, когда ему чудились преследования, муж-наркозависимый расковырял весь дом (ободрал обои, вырвал плинтуса и подоконники). Мы стали жить крайне бедно. До сих пор с ужасом вспоминаю это время: на руках 2 маленьких ребенка, старшая дочь готовится к ЕГЭ, идти некуда, у моих родителей были свои дела, они не хотели погружаться в мои проблемы.

Муж наркозависимый. Как быть жене?

Я узнала о существовании семейных групп Нар-Анона из чата родственников, которые проходили курс реабилитации в РЦ. Прочитала там, что Нар-Анон — это содружество людей, на которых повлияла болезнь наркомания. Узнала, что есть программа «Двенадцать Шагов», и для прохождения Шагов необходим наставник. Я начала поиски наставника, на это у меня ушел год. Через просторы интернета вышла на члена содружества Нар-Анона, которая подключила меня в чат для родственников и друзей наркоманов, и я начала посещать собрания. Первый Шаг дал мне понять, что я бессильна перед своим наркоманом, я не могу изменить его.

Когда я пошла по Шагам, то стала разговаривать с мужем на одном языке. Мы, наконец, начали понимать друг друга. Ранее такого не было. Каждый был сам по себе и за себя. Первоначально я всегда хотела быть «за ним». В Нар-Аноне я впервые узнала, что мне нужно научиться брать ответственность за свою жизнь на себя.

Меня больше не выбивают «эмоциональные качели» наркозависимого. Я научилась слушать и слышать его, независимого от того, в каком состоянии он пребывает. Я научилась соблюдать границы другого человека. Например, уважать его нежелание общаться в данный конкретный момент. Не настаивать на общении, когда у него нет готовности.

Сегодня несмотря на то, что мы не живем вместе, видимся 4-6 раз в год, я отношусь к нему без раздражения, с уважением и благодарностью за детей, за помощь, которую он оказывает мне и детям.

Каждое утро просыпаясь, даже не вставая с кровати, я начинаю разговор с Богом. Читаю молитву о душевном покое. Я ощущаю контакт со своей Высшей силой во время молитвы.

Сегодня у меня есть всё, что мне надо. Я ощущаю полноту жизни

Работа по программе дала мне ощущение полноты жизни. Если раньше я впадала в саможалость, меня не устраивало то, что у меня есть, то теперь я понимаю, что у меня есть все, что мне надо. Когда я начинала идти по Шагам, у меня не было денег. Помню, как говорила своему наставнику, что у меня катастрофически не хватает денег, я живу от зарплаты до зарплаты. Все мои друзья помогают, кто как может: кто вещи приносит детям, кто продукты, кто деньгами помогает по мере возможности. Я утопала в саможалости и не слышала своего наставника до тех пор, пока не отпустила ситуацию, сразу начали разрешаться материальные затруднения. Появились деньги. Хотя я оставалась на той же работе и получала ту же зарплату. Но… Мне стал серьезно помогать муж – оплачивал значительную часть расходов: квартплату, содержание старшей дочери во время обучения, оплачивал крупные покупки. Если сегодня необходимы деньги, а у меня их нет, я не впадаю в истерику, а обращаюсь к своей Высшей силе с запросом и продолжаю жить здесь и сейчас, не домысливая, не накручивая себя. Решаю проблемы по мере их возникновения. Теперь я благодарна за любую малость, которую имею. Есть картошка и хлеб — уже слава Богу, дети будут накормлены.

Сегодня, когда меня переполняют негативные эмоции или я не знаю, как поступить, беру паузу. На собраниях семейных групп Нар-Анона много раз слышала, что выздоровление – это процесс. Невозможно выздороветь от семейного заболевания за один день. Живя с наркозависимым мужем, я привыкла к тому, что каждый день проходил как на пороховой бочке. Эта болезнь навсегда. Программа помогла увидеть просвет, я поняла, что из каждой жизненной ситуации есть выход. Меня с членами Нар-Анон объединяет не только общая проблема — наркомания в семье, но и общее решение — это использование духовных принципов и инструментов выздоровления. Это позволяет из любой кризисной ситуации выйти с минимальными потерями. А если обстоятельства вне моего контроля, я сделала свою часть работы, но ситуация не улучшилась, я принимаю и это. Раньше во мне не было мудрости и смирения.

Мой муж — наркозависимый. Как быть мне, его жене? Сегодня я понимаю, что нужно делать — заниматься собой и своим выздоровлением. Для меня выздоровление — это работа по программе Нар-Анона, регулярное посещение собраний. Я не могу изменить другого человека, я признаю бессилие. Признание бессилия приносит мне душевный покой.

Я работаю по программе со своей скоростью, беру то, что мне откликается, что не откликается, отставляю в сторону.

Я научилась ежедневно замечать чудеса вокруг меня и проявления моей Высшей Силы на каждом шагу. Сегодня я не тороплюсь в принятии решений, делаю паузу, иду к наставнику. Благодаря содружеству Нар-Анон и моей Высшей Силе я знаю, что я не одна.